Elma, günlük hayatta sıkça tüketilen bir meyvedir. Genellikle kırmızı renkte olmakla birlikte yeşil, sarı, pembe ve turuncu renklerde de bulunabilir. Elma, vitamin ve lif açısından zengindir ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, şeker ve kalori içeriği düşük olması nedeniyle diyetlerde tercih edilebilir. Elma aynı zamanda birçok farklı şekilde tüketilebilir, örneğin taze olarak yenilebilir, suyu çıkarılabilir, kurutulabilir veya pişirme malzemesi olarak kullanılabilir.